Ti capita mai di concludere la tua giornata avendo la sensazione di non aver combinato nulla di buono? Le tue liste ti generano frustrazione? Prova a utilizzare un timer per avere maggiore consapevolezza della durata delle tue azioni. Funziona così:
- Diventa consapevole del fatto che stai per dedicarti alle tue prossime azioni per x minuti (diciamo 15 minuti, per semplicità). Mike Williams chiama questa esperienza “in”, ovvero sto per entrare in un blocco di lavoro.
- Attiva il timer per 15 minuti e dedicati alle tue prossime azioni iniziando da quella che avrà il maggiore impatto una volta completata. Mike Williams chiama questa esperienza “Work Beat”, battito di lavoro.
- Al termine dei 15 minuti riconosci il lavoro che hai completato e non criticarti per il lavoro che non hai completato. Mike Williams chiama questa esperienza “Win”, vittoria.
Al termine dei passi 1, 2 e 3 se hai voglia e tempo ricomincia da capo.